Una llave simple para pausas activas ludicas Unveiled
Estos descansos pueden durar desde unos pocos minutos hasta más dependiendo de nuestro horario y preferencias.Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu marcha gremial. Aquí tienes algunas ideas para principiar:Estas pausas todavía nos dan la oportunidad de observar nuestro entorno de forma diferente, lo que puede soportar